Tkanka powięziowa stanowi element budulcowy niemal wszystkich części ludzkiego ciała. Powięzi stanowią otoczenie dla mięśni, nerwów i narządów. Nic więc dziwnego, że przeglądając oferty szkoleń coraz częściej trafić można na kurs z technik powięziowych.

Kurczące się powięzi

Techniki powięziowe, które stanowią bardzo ważny element, jaki powinien zawierać każdy kurs z technik powięziowych są bardzo przydatne w pobudzaniu działalności komórek kurczliwych, której jak się okazuje mają ogromne znaczenie w szczególności dla wprowadzenia w organizmie ogólnej stabilizacji oraz przekazywaniu jakże ważnej siły i napięcia wewnątrz- i międzymięśniowego.

Techniki powięziowe wspomagają redukcję bólu

Od dawana wiadomo, że powięzi mogą stanowić dość duże źródło bólu. Przyczynia się do tego przede wszystkim:
-pozostawanie ciągle w złej postawie,
-wykonywanie monotonnych, bardzo powolnych ruchów,
-przeciążenia i złe obciążenia. Wraz z upływem czasu powięzi mają tendencję do tracenia swojej elastyczności, co także może przyczyniać się do powstawania nieprzyjemnych bólowych dolegliwości (poprzez powstałe w powięzi pęknięcia, gdy tylko zaczyna ona tracić swoją elastyczność). Stosowanie technik powięziowych (https://www.movuto.pl/terapia-miesniowo-powieziowych-punktow-spustowych) jest w stanie skutecznie poprawić elastyczność powięzi, dzięki czemu dolegliwości bólowe zostają zminimalizowane, wręcz niekiedy nawet zlikwidowane.